Curiosità, consigli e approfondimenti da bere tutti d’un fiato

Quanto calcio assumi?

Ovviamente non parliamo di partite alla Tv, ma del minerale maggiormente abbondante nel nostro organismo! Il calcio non solamente è essenziale per la formazione e per il rafforzamento dello scheletro (che è esso stesso la riserva più preziosa di questo
Leggi tutto

L’acqua e lo sport: bere bene per allenarsi meglio

Allenarsi con costanza è importante sia per uno sportivo agonista, che desidera raggiungere sempre migliori prestazioni, sia per chi non lo è, per mantenersi in forma e in buona salute. Quando si pensa al regime alimentare di chi pratica sport,
Leggi tutto

Allergie ed intolleranze alimentari, facciamo chiarezza!

Si parla sempre più spesso di allergie e intolleranze alimentari, quali sono le differenze fra queste due reazioni? L’allergia alimentare, nelle sue manifestazioni extradigestive, è la causa del 30-40% delle dermatiti atopiche del bambino o di una certa percentuale delle
Leggi tutto
Uliveto_aiuta_a_combattere_la_stipsi

Il trattamento della stipsi cronica funzionale

La stipsi cronica funzionale consiste nell’incapacità o difficoltà di svuotare con regolarità l’intestino (meno di 2-3 evacuazioni alla settimana). Evacuazioni molto diradate ed espulsione difficoltosa sono sintomi tipici in caso di stipsi. Questo disturbo è piuttosto frequente, dal momento che
Leggi tutto
importanzaidratazione

Importanza dell’idratazione negli anziani

Quando si diventa anziani? Beh su questo una risposta esatta non c’è, poiché la qualità della vita è molto migliorata nel tempo. Una dominante cultura del benessere e i progressi della scienza portano le persone a vivere meglio e più a
Leggi tutto

Restare in forma in quarantena

Come si fa a restare in forma costretti ad una vita sedentaria e chiusi in casa? Cucinare si è rivelato non solo un piacevole conforto, ma anche il passatempo preferito dagli italiani! Carboidrati, grassi e zuccheri però non sono proprio la soluzione
Leggi tutto

CoGeDi International SpA intende offrire, tramite il magazine online “Alla Salute”, informazioni a titolo indicativo e di carattere generale in relazione alla propria attività e, sebbene queste ultime vengano costantemente verificate ed aggiornate da personale competente ed appositamente selezionato, può avvenire che alcuni contenuti testuali presenti all’interno del magazine on line, soprattutto in funzione della grande varietà degli stessi, non siano da considerarsi esaustivi relativamente al tema trattato. Pertanto, in occasione della navigazione sul Sito web, l’utente deve svolgere una autonoma ed ulteriore verifica circa la completezza delle informazioni ivi riportate, poiché Cogedi non garantisce che tutte le informazioni presenti siano complete e veritiere e non può quindi assumere alcuna responsabilità in merito.