Sapevi che essere sottopeso può causare gravi problemi di salute?
In questo articolo esploriamo alcuni consigli utili per una dieta ipercalorica ricca di nutrienti, per un’alimentazione sana ed equilibrata.
L’allergia al nichel è una condizione molto diffusa e può causare diversi sintomi sgradevoli.
Come possiamo diagnosticare l’allergia al nichel? E quali sono i cibi da evitare?
Artrite e artrosi sono disturbi molto diversi, ma spesso vengono confusi.
Conoscere le differenze tra queste due patologie è fondamentale per prevenirle e per gestirle.
Cosa sono osteoporosi e osteopenia? Entrambe riguardano la perdita di densità ossea, ma ci sono differenze significative in termini di gravità e rischi associati.
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Una dieta equilibrata, ricca di nutrienti essenziali per la salute delle ossa, è fondamentale per prevenire l’osteoporosi.
Ma quali sono i cibi da includere nella nostra alimentazione?
Soffri di colon irritabile? Allora forse avrai già sentito parlare della dieta a basso FODMAP.
Ma di cosa si tratta e quali sono i suoi benefici?
Serve davvero ridurre il sodio nei pazienti con scompenso cardiaco? Un recente studio pubblicato sull’European Journal of Clinical Investigation ha rivisitato la questione, portando alla luce nuove evidenze.
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Anche le nostre ossa hanno un metabolismo. Ma come funziona e come possiamo mantenere il metabolismo osseo attivo? Scopriamolo insieme nell’articolo della rubrica #LAmicaDelleOssa.
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Mantenere un adeguato apporto di calcio è fondamentale per la salute di ossa e denti, per la funzionalità muscolare e per molte altre funzioni corporee.
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L’idratazione è essenziale per la salute a tutte le età, ma diventa particolarmente cruciale per gli anziani. Ma qual è la quantità giornaliera di acqua che gli anziani dovrebbero bere?
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