Quante volte una cattiva digestione ha disturbato il tuo sonno?
Non perdere i nostri consigli per restare in forma.
Sonno e digestione, inseparabili amici per la tua salute.
Sai prenderti cura del tuo microbiota intestinale?
Sai che ogni individuo ha il proprio microbiota unico, esattamente come un’impronta digitale?
Nell’articolo del nostro magazine scopri come prendertene cura.
8 regole per contrastare il mal di schiena.
Il mal di schiena è un dolore molto comune, a prescindere dall’età.
Scopri come contrastarlo con 8 semplici regole da inserire nella tua routine quotidiana.
Proteggi l’intestino in inverno
Durante l’inverno il benessere del nostro intestino è messo a dura prova ma difenderlo è possibile iniziando da una corretta e sana alimentazione.
Continue readingPerché chi ha il diabete è più esposto al rischio di disidratazione?
Quando i livelli di glucosio nel sangue aumentano, i reni sono costretti a espellere grandi quantità di acqua. Nelle persone con diabete questo fenomeno si chiama “diuresi osmotica”.
Continue readingSalute del cavo orale: il ruolo dell’acqua minerale nell’equilibrio del ph della saliva e nella protezione dalla carie.
L’equilibrio del pH della saliva è fondamentale per la salute dei tuoi denti.
Scopri come le Acque minerali possono fare la differenza in questo articolo.
Passate le feste, pensiamo all’alimentazione che fa bene al fegato.
Festeggiamenti e banchetti possono lasciare il nostro fegato sotto stress. È il momento di rallentare e dare a questo organo il reset di cui ha bisogno!
Continue readingMalattie rare dell’osso, conosciamole meglio.
Le malattie rare, secondo la definizione dell’Unione Europea, colpiscono 5 individui su 10.000.
Tra queste sono particolarmente insidiose quelle che riguardano i disturbi genetici legati alle ossa.
Ecco perché possiamo considerare l’acqua un alimento.
Quanta acqua consumiamo in una vita? L’acqua è un alimento, e il nostro corpo ne ha costantemente bisogno. Oltre ad idratarci, è essenziale per il funzionamento ottimale delle nostre cellule.
Scopri di più nell’articolo del nostro magazine.
Dieta Mediterranea: com’è cambiata?
La dieta mediterranea: un patrimonio mondiale dell’umanità!
Non solo regime alimentare, ma approccio completo per una vita sana.
Scopri quali sono le caratteristiche uniche di questo vero e proprio stile di vita nell’articolo del nostro magazine.