Scopri nel nuovo articolo del nostro magazine AllaSalute le vere cause dei crampi muscolari e come prevenirli.
Continue readingCrampi muscolari, cosa li provoca?
Colonscopia, un esame fondamentale da fare dopo i 50 anni
Dopo i 50 anni, la colonscopia può fare la differenza. È fondamentale per la prevenzione del tumore del colon-retto.
Continue readingRiprendersi da una frattura: l’importanza di una dieta equilibrata
Hai subito una frattura? La tua alimentazione può fare la differenza!
Scopri quali nutrienti favoriscono la guarigione ossea.
Diverticoli: prevenzione e cura per un intestino in salute
Sai cosa sono i diverticoli? Scopri come prevenirli grazie a una dieta ricca di fibre, attività fisica e la giusta idratazione.
Continue readingDigiuno intermittente: benefici, tipologie e ruolo dell’idratazione
Il digiuno intermittente può offrire numerosi benefici, ma per ottimizzarne gli effetti è essenziale mantenere un’adeguata idratazione.
Continue readingIl cibo che fa bene alle ossa
Fin dall’infanzia è fondamentale assumere i giusti nutrienti per costruire e mantenere una solida struttura ossea. Calcio, vitamina D, magnesio e proteine sono alleati preziosi.
Continue readingColesterolo: il bene contro il male
Quando si parla di colesterolo spesso si pensa sia associato a problemi di salute, ma non tutti sanno che ne esistono di due tipi: quello “buono” e quello “cattivo”.
Continue readingCos’è la sindrome da intestino permeabile?
La sindrome da intestino permeabile è un disturbo molto diffuso, che non permette all’organismo di assimilare correttamente i principi nutritivi contenuti negli alimenti.
Scopri 5 modi per migliorare la salute del tuo intestino
Cos’è l’endoscopia e la green endoscopy?
Negli ultimi anni, l’attenzione verso la sostenibilità ambientale ha inevitabilmente coinvolto anche il settore medico, favorendo lo sviluppo del concetto di ‘Green Endoscopy’: un approccio volto a ridurre l’impronta ecologica delle procedure endoscopiche attraverso strategie mirate.
Continue readingCosa sono i calcoli della colecisti e come si trattano?
Hai mai sentito parlare dei calcoli della colecisti? Sono piccoli “sassolini” che si formano nella cistifellea e possono trasformarsi in grandi fastidi per la tua salute.
Quali sono i sintomi? E come possiamo prevenire la loro formazione?
Lo vediamo insieme nell’ultimo articolo del magazine.