Festeggiamenti e banchetti possono lasciare il nostro fegato sotto stress. È il momento di rallentare e dare a questo organo il reset di cui ha bisogno!
Continue readingPassate le feste, pensiamo all’alimentazione che fa bene al fegato.
Gastrite atrofica, cos’è e come si cura?
La gastrite atrofica spesso si nasconde dietro sintomi lievi o assenti.
Saper riconoscere questi campanelli d’allarme è il primo passo per preservare la salute gastrica e prevenire possibili complicazioni.
Malattie rare dell’osso, conosciamole meglio.
Le malattie rare, secondo la definizione dell’Unione Europea, colpiscono 5 individui su 10.000.
Tra queste sono particolarmente insidiose quelle che riguardano i disturbi genetici legati alle ossa.
Trigliceridi alti: alimentazione consigliata e cibi da evitare.
Avere i trigliceridi alti rappresenta un fattore di rischio cardiovascolare, per il fegato e il pancreas.
Scopri quali alimenti preferire per tenere sotto controllo questi lipidi.
Costruire ossa più forti per affrontare l’osteoporosi.
Le ossa sono in costante mutamento lungo tutto il percorso della vita.
Ma cosa possiamo fare per mantenerle forti e in salute?
Leggi l’articolo del magazine per scoprire come l’alimentazione e uno stile di vita sano possono fare la differenza.
Donne in menopausa: quale attività fisica è più indicata?
La menopausa è una fase di grandi cambiamenti ormonali e fisici nella vita di una donna.
L’alimentazione e lo sport aiutano a stare meglio sia a livello fisico che emotivo.
Ma quali attività fisiche sono più indicate durante la menopausa?
Lo vediamo insieme nell’articolo del nostro magazine
Come si sviluppa la sindrome metabolica?
La sindrome metabolica colpisce ormai quasi la metà della popolazione generale di età superiore ai 50 anni e negli ultimi tempi è sempre più diffusa anche tra bambini e adolescenti.
Ma quali sono le cause e cosa fare, lo vediamo insieme nell’articolo del nostro magazine.
Continue readingReflusso: Alimentazione consigliata per chi ne soffre
Tra il 20 e il 40% delle persone di età compresa tra i 45 e 64 anni soffre di reflusso. L’alimentazione ha un ruolo importantissimo per la qualità della vita di chi soffre di reflusso gastroesofageo.
In questo articolo vediamo insieme l’alimentazione consigliata per combattere questo disturbo.
Sodio e cuore: benefici dei minerali per la salute cardiaca.
Il sodio è un minerale utile per la funzionalità della circolazione e del cuore, come testimoniato da recenti studi, fra i quali quello condotto dall’Institute of Medicine americano.
Scopriamolo in questo articolo del nostro magazine
Intolleranza al lattosio: cos’è e come conviverci.
L’intolleranza al lattosio è una condizione diffusa in tutto il mondo, conseguenza della cattiva digestione di questo zucchero contenuto nel latte, latticini, pizza e dolci. Cosa provoca l’intolleranza al lattosio? Vediamolo insieme.
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