Spesso si parla di “picco di massa ossea”, ma di cosa si tratta e come possiamo mantenere le nostre ossa in salute durante tutta la nostra vita?
Continue readingCos’è e perché è importante il picco di massa ossea: Parliamone con l’Amica delle Ossa
Articolazioni: 6 mosse per mantenerle in salute
Per la mobilità del nostro corpo abbiamo bisogno di articolazioni sane e forti.
Ma come possiamo mantenerle in salute?
Scopriamo i consigli utili per iniziare da subito.
8 regole per contrastare il mal di schiena.
Il mal di schiena è un dolore molto comune, a prescindere dall’età.
Scopri come contrastarlo con 8 semplici regole da inserire nella tua routine quotidiana.
Malattie rare dell’osso, conosciamole meglio.
Le malattie rare, secondo la definizione dell’Unione Europea, colpiscono 5 individui su 10.000.
Tra queste sono particolarmente insidiose quelle che riguardano i disturbi genetici legati alle ossa.
Costruire ossa più forti per affrontare l’osteoporosi.
Le ossa sono in costante mutamento lungo tutto il percorso della vita.
Ma cosa possiamo fare per mantenerle forti e in salute?
Leggi l’articolo del magazine per scoprire come l’alimentazione e uno stile di vita sano possono fare la differenza.
Donne in menopausa: quale attività fisica è più indicata?
La menopausa è una fase di grandi cambiamenti ormonali e fisici nella vita di una donna.
L’alimentazione e lo sport aiutano a stare meglio sia a livello fisico che emotivo.
Ma quali attività fisiche sono più indicate durante la menopausa?
Lo vediamo insieme nell’articolo del nostro magazine
Come faccio ad assumere la giusta quantità di calcio con l’alimentazione?
La quantità di calcio necessaria all’organismo per mantenere in salute le nostre ossa varia a seconda dell’età.
Ma come facciamo a sapere se ne assumiamo la giusta quantità?
Con Uliveto ti mantieni giovane perché ricca di calcio per ossa sane e forti.
Mantenersi giovani resistendo all’inesorabile sopravanzare dell’età è possibile ma si devono mettere in campo tante strategie.
Uliveto, per il suo contenuto di calcio altamente assimilabile, contribuisce a mantenere le ossa sani e forti, fondamentali per mantenersi giovani.
Continue readingLo sviluppo osseo negli adolescenti
Una crescita sana passa attraverso le ossa, dall’infanzia fino all’adolescenza. Ma quali sono le buone abitudini da seguire per “costruire” uno scheletro in buona salute?
Continue readingParliamo di dieta vegetariana e vegana.
Negli ultimi decenni l’attenzione di una parte della popolazione mondiale e dei mass media si è incentrata sulle proprietà della dieta vegetariana e vegana.
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